Giugno porta tanta nuova frutta deliziosa: fragole, ciliegie, albicocche, i primi meloni e le prime angurie. Queste ultime hanno una particolare azione depurativa e di rinforzo del sistema immunitario, della circolazione e delle ossa.
Tra le verdure continuano gli asparagi e si aggiungono zucchine, peperoni e melanzane.